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Una guía para transformar tus finanzas

Al igual que el gobierno está preparando su Presupuesto de ingresos y egresos para 2017, todos deberíamos hacer una planeación de nuestras finanzas para el próximo año pero con una meta más elevada: ser libres financieramente en dos o tres años, para después poder alcanzar la plenitud financiera. Este último estado daría a México muchos Carlos Slim y al mundo más Zuckerbergs. La libertad financiera significa no ser esclavos de recibir la quincena para pagar deudas, resulta de organizar las finanzas e implementar acciones que eleven la generación de ingresos, que al multiplicarlos nos lleven a la plenitud financiera. Significa querer trabajar, o no, viviendo con un estilo de vida de lujos y comodidades y con la posibilidad de realizar acciones que nos apasionen y alimenten el espíritu. “Reconfiguración Financiera”, es una guía paso a paso desarrollada por Alejandro Saracho para cualquier persona comprometida a transformar sus finanzas. “Todas las personas pueden lograrlo, no es que los ricos sean más inteligentes, tienen el deseo de destacar y la implementación adecuada de esta guía, es la diferencia entre quedarse en el intento y lograrlo. Yo te aseguro que podrá escalar los tres niveles de riqueza”, dijo el también fundador y director general de Abundantia Training, empresa dedicada a enseñar a emprendedores, dueños de negocios y profesionistas independientes, a ganar, administrar e invertir para potencializar los ingresos. RECONFIGURACIÓN FINANCIERA El autor del libro indicó que se trata de una Reconfiguración Financiera porque el objetivo es replantear y volver a configurar lo que aprendimos desde la infancia. Asimismo, modificar el marco de referencia sobre el uso y valor del dinero y su administración, lo que vimos, oímos y modelamos de nuestros padres y que se quedó en el subconsciente. Identificar la configuración es de suma importancia porque es de donde se va a partir para desarrollar todo el plan. Ascender del primer escalón: la dependencia financiera, es decir, estar a expensas del ingreso del trabajo para pagar deudas, al escalón de: la libertad financiera, donde se tiene la opción de dejar de trabajar y todos los gastos se cubren con los réditos de las inversiones, para finalmente alcanzar el tercer nivel: la plenitud financiera, con la opción de trabajar y vivir una vida muy cómoda. La diferencia entre cada peldaño es tener ingresos activos -un salario- e ingresos pasivos o los rendimientos de las inversiones. El secreto para la expansión de la riqueza es maximizar activos y entradas de dinero y minimizar pasivos y salidas de dinero, señaló Saracho. Fuente: El Financiero.

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Recomendaciones para prevenir el cáncer de mama

En este mes de sensibilización sobre el cáncer de mama, Diario La Verdad te brinda algunos consejos para prevenir esta enfermedad que afecta a cerca de siete millones de personas en el mundo. Mide el consumo de alcohol y cigarros Fumar y tomar bebidas alcohólicas de manera frecuente, aumenta las posibilidades de padecer cáncer de mama hasta en un 60 por ciento. ¡Ejercicio, mucho ejercicio! Otra ventaja de ejercitarte es que cuidarás de tu salud y evitarás el cáncer de mama, pues oxigenarás tu cuerpo y limpiarás tus arterias constantemente. Lo ideal es dedicar, al menos, 20 minutos diarios a esta actividad. Los ejercicios de prevención más efectivos son los aeróbicos, como correr o nadar. Consume más fibras y proteínas Incluye en tu dieta alimentos como maíz, legumbres, avena, brócoli, peras, manzanas, cereales y arroz integrales y pescado. Son opciones con pocas calorías que, además, previenen el cáncer de mama. ¡Revísate! Autoexplora tus senos 8 días después de que termine tu periodo menstrual, es el momento ideal para detectar cualquier irregularidad en esta zona. Es importante que si tienes más de 30 años, también te hagas una mamografía con un especialista una vez al año. Este tipo de cáncer es curable hasta en un 90 por ciento de los casos si se trata a tiempo. Limita tu dieta Algunos alimentos que debes evitar para disminuir las probabilidades de padecer cáncer de mama son: carnes rojas, bebidas azucaradas, comida rápida o procesada, grasas saturadas y los que tengan exceso de sal. Las personas conobesidad tienen más posibilidades de tener cáncer de seno que las que se mantienen en su peso ideal. Da el pecho a tu bebé al menos durante 6 meses Si tienes un bebé, trata de darle pecho al menos durante 6 meses. Esto puede ayudar a protegerte de desarrollar cáncer de seno. También puede ayudar a prevenir al bebé que tenga sobrepeso ahora y en el futuro.   Fuente: La Verdad Noticias.

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Las universidades que producen más millonarios, una es mexicana

Si bien no existe una receta para volverse millonario y hay muchas formas de lograrlo, estudiar una carrera universitaria puede atraer muchas oportunidades para convertirse en uno con mayor facilidad, especialmente cuando lo haces en una institución mundialmente reconocida. De acuerdo con el estudio elaborado por WealthInsight, Harvard es la universidad que produce la mayor cantidad de millonarios en el mundo. Así, este ranking es encabezado por la institución a la que asistiera Bill Gates, Mark Zuckerberg, Barack Obama entre muchos otros líderes, políticos y empresarios destacados. De acuerdo con Forbes, el estudio muestra que las más prestigiosas universidades de Estados Unidos dominan la lista de 50 instituciones a nivel global al ocupar 31 lugares, cuatro de los primeros cinco y nueve sitios del top 10. En tanto, las universidades de Reino Unido también ocupan varios lugares en la lista, entre las más destacadas está la Universidad de Oxford, ubicada en el cuarto sitio y la Universidad de Cambridge en el lugar décimo primero. Cabe destacar que México también se encuentra en este rankingcon el Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de Monterrey(ITESM), en el sitio 36. De las universidades que no son estadounidenses, aparecen cuatro de Australia, una de Irlanda, una de Singapur, dos de Francia, una de Italia y dos de Canadá. Fuente: Excélsior

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3 acciones que te harán sentir mejor con tu bolsillo

¿Qué te haría sentir mejor? ¿Ahorrar e invertir tu dinero o gastarlo en cosas y experiencias? La realidad es que ambas respuestas son válidas, sin embargo, la clave está en hacerlo de forma correcta. Un estudio realizado por TD Ameritrade quiso resolver una gran duda: ¿quiénes son más felices? Aquellos que gastan o aquellos que ahorran. La realidad, según el estudio, es que la seguridad financiera que conlleva ahorrar dinero, hace a las personas más felices que si se enfocan en sólo gastarlo. Al respecto, también encontró que los millennials están comenzando a ahorrar más para su retiro. Sin embargo, hay que luchar contra ciertos obstáculos, como la presión social por gastar, que experimenta el 25% de los millennials de acuerdo con el estudio, pues las redes sociales juegan un papel importante cuando se trata de comparar tu vida con la de tus amigos. El consejo –aunque no el único- es ahorrar con metas específicas en mente, por ello te proporcionamos X consejos más sentirte mejor con tu cartera: Automatiza todo Es mucho más fácil pagar tus cuentas y ahorrar si programas esas cantidades, gastos y servicios que tú ya tienes muy bien ubicados. Es más fácil y es mejor para tu salud financiera hacerlo así para que evites la “oportunidad” de gastarlo y ahorres “lo que queda” o de plano no lo hagas. Si no lo ves, no lo gastas”, explica la consultora en finanzas para millennials Sophia Bera. Este tip sirve para tus aportaciones voluntarias, el pago de servicios como teléfono, luz e internet, tus tarjetas y tus cuentas de ahorro. Negocia tu sueldo Negociar lo que percibes y pedir un aumento de sueldo es un paso importante en cualquier carrera. Así que si estás considerando una oferta laboral, no olvides tener un radar de cómo están los sueldos en el puesto para el que aplicas en la región donde vives y con experiencia y habilidades similares. Si, por el contrario, quieres un aumento, entonces es la oportunidad perfecta para evidenciar tu valor frente a la compañía; de esta manera será más fácil para tu jefe justificar el aumento. Aprende a viajar Aprender a administrar tus gastos mientras gastas es igual de importante que saber crear un presupuesto. Así que si quieres viajar mucho, la opción es saber cómo hacerlo. Busca los vuelos más baratos a través de apps o plataformas especializadas como Skyscanner Suscribirte a los boletines de las aerolíneas también te ayudará Reservar con anticipación los vuelos es lo mejor Hospedarte en hostales u hoteles básicos y económicos pero de calidad es mejor que en un hotel cinco estrellas todo incluido Airbnb o Couchsurfing son también una opción Si no quieres complicarte con la comida, tal vez lo mejor sea para ti un hotel que ofrezca buffette incluido, pero si quieres de verdad conocer la cultura que visitas, comer donde lo hacen los locales te ayudará más y además te ahorrará mucho dinero Trata de no comprar souvenirs. Por más lindos que sean, algún día terminarás ignorándolos o tirándolos Viaja en el transporte local o comparte auto ¿Qué tal? Con estas 3 acciones –de muchas que en realidad puedes aplicar- comenzarás a sentirte mejor con tus finanzas.   Fuente: Excélsior

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Alertan que precio de medicinas aumentará 35% por alza del dólar

El precio de las medicinas importadas podría aumentar 35% en México, debido a la fortaleza del dólar frente al peso, informó la Unión Nacional de Empresarios de Farmacias (Unefarm) en conferencia de prensa. La moneda local se ubica en 19.59 unidades por dólar, sin embargo, la divisa verde ha llegado a más de 20 pesos. Dicha alza en los costos de los medicamentos se espera a partir de noviembre y diciembre, donde los productos con mayor afectación serían los dedicados a combatir la diabetes e hipertensión, de acuerdo con el organismo. “Todos los medicamentos suben porque la sustancia y la materia prima se compra en dólares. En lo que más afecta es en productos para enfermedades como diabetes, hipertensión y gastrointestinales”, comentó el presidente de la Unefarm, Juvenal Becerra Orozco. De enero a agosto de este año se ha incrementado en 10% el precio de los medicamentos genéricos y alrededor de 20% en aquellos de patente o importados, y a ello se sumaría 15% más. El 21 de junio, Pedro Galvis, director general del corporativo farmacéutico alemán Merck en el país, comentó a Forbes México que aumentarían los costos de sus medicamentos tras un impacto por el tipo de cambio, lo cual aún estaba en análisis. “(El tipo de cambio) nos ha impactado mucho, porque diversas materias primas son importadas, sin embargo, hemos cuidado de no traspasar esto al mercado, esperando a que se estabilice (la moneda)”, afirmó. Farmacias pierden 105 mdp por conflictos magisteriales Por otra parte, el presidente de la Unefarm estimó en 105 millones de pesos (mdp) las pérdidas de las farmacias afiliadas a la organización, debido a las movilizaciones magisteriales tanto en Oaxaca como en Chiapas, Michoacán y Guerrero. “Aunque el conflicto viene de tiempo atrás, las afectaciones a éste y otros sectores económicos se intensificaron a partir del 19 de junio con los hechos de Nochixtlán, por cierres carreteros, cobro de cuotas ´voluntarias´ y cambio de rutas, entre otros. Aunque gradualmente el abasto de medicamento se ha regularizado con el retorno a clases”, dijo. Becerra Orozco manifestó que en Oaxaca se estiman pérdidas por más de 35 mdp trimestrales; en Chiapas de 25 mdp; y en Guerrero y Michoacán es de alrededor de 20 mdp cada uno.   Fuente: Forbes México

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Asegura tu salud y bienestar.

Los servicios médicos en la actualidad representan un fuerte gasto para quienes llegan a requerir de éstos. Los tratamientos médicos, el pago de honorarios médicos, hospitalización, etc. significan un fuerte desembolso económico que en caso de presentarse de imprevisto podrían impactar fuertemente nuestra seguridad y economía. En cuanto a gastos de salud, los niños y personas de edad avanzada, gastan una proporción mayor de su ingreso que aquellas personas o familias compuestas únicamente por jóvenes o adultos, los cuales requieren una menor atención médica. Sin olvidar a las PYMES que últimamente Una enfermedad o accidente siempre generará gastos, por lo que es importante prevenirlos para que afecten lo menos posible a nuestra economía. Una de las mejores herramientas para no asumir el 100% del costo financiero es contratar una póliza de gastos médicos o aprovechar los servicios públicos de salud, con esto lo que lograrás es \”trasladar el riesgo\” para que un imprevisto no dañe en gran medida tu economía. A continuación te presentamos cosas que debes tomar en cuenta sobre lo importante que es contratar una póliza de gastos médicos. No olvides que los precios bajos no siempre son sinónimo del seguro ideal. Riesgos. Sabemos que nadie está exento de riesgos ya sea ante un accidente o enfermedad, por tal motivo esto no hace vulnerables ante un evento adverso que acarreará indudablemente gastos económicos. Servicios. Actualmente existen innumerables compañías que ofrecen servicios para apoyar los gastos médicos, con opciones acordes a nuestras necesidades, diferentes convenios y servicios de salud. Realiza una evaluación acerca de qué es lo que necesitas, apóyate en un asesor de seguros, compara y elije la forma más adecuada para asegurar tus intereses. Precio. Para muchas personas los precios bajos puede representar un elemento decisivo ya sea para elegir una póliza de seguros, un servicio médico, o incluso la cantidad que desean determinar para el ahorro ante una eventualidad; sin embargo, la realidad es que el precio no es lo más importante, se deben tomar en cuenta factores como el servicio que diversas instituciones ofrecen, la atención que brindan y la cobertura ante ciertas enfermedades. Enfermedades. Para un persona sana quizá el tener previsto un plan de gastos médicos o contratar una póliza de seguro podría parecer innecesario, pero no debemos subestimar el riesgo en el que podría estar nuestra salud y el respaldo que servicios de planes médicos pueden darnos para estos casos. Además, no olvidemos que los planes médicos representan una excelente alternativa para aquellas personas con padecimientos crónicos, ya que desafortunadamente el costo que algunas enfermedades ocasionan es demasiado alto para enfrentarlo solos. Los planes médicos nos ayudan a disminuir estos costos, brindándonos una mejor calidad de vida. Conoce qué enfermedades cubren los distintos planes médicos, evalúa tu estado de salud y asegúrate con una compañía que te brinde la protección que necesitas. Atención. Sin duda alguna en servicios de salud la atención que nos brinden es fundamental, por ello elige una compañía que te oriente, que preste atención a tus necesidades específicas y te dé un excelente servicio, ya sea al momento de elegir tu póliza de seguros o bien, dentro de un hospital para hacer uso de éste. Recuerda que lo más importante es garantizar tu bienestar y sentirte seguro. Debido a la gran necesidad de contar con servicios de salud y acercarlos con precios bajos a la mayoría de la población, cada vez más empresas incluso PyMEs buscan ofrecer a sus empleados el beneficio de un plan de seguro de gastos médicos como parte de las prestaciones que como empleados tienen derecho. En Épity más que darte una póliza, te brindamos orientación y asesoría para ayudarte a enfrentar el impacto que una enfermedad o un accidente podría tener no solo en tu salud, sino también en tu economía y lo mejor con precios bajos y un servicio de calidad.   Con información de GNP.com.mx

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¿Cómo hacer uso eficiente de tu red de hospitales?

Todas las redes de hospitales ofrecen servicios de calidad y alto nivel de protección y cuidado; sin embargo habrá quienes prefieran determinadas, ya sea porque de acuerdo a su zona es la más adecuada en cuanto a ubicación, están más familiarizados con sus servicios o incluso es la red que les produce más confianza. La realidad es que los servicios médicos en general tienen un adecuado nivel de calidad y si se atiende al paciente con la rapidez necesaria se pueden ahorrar grandes riesgos y afectaciones a la salud; además de un alta más pronta y por lo tanto una recuperación más segura. Al contratar un seguro es importante que compartas la información con algún familiar, ya que dependiendo la gravedad de un accidente esta persona podrá apoyarte para reaccionar de manera más rápida ante los riesgos. Conoce la red de hospitales a los que tienes derecho, ubica las distintas plazas donde se encuentran, así como los servicios que cada uno ofrece. Conoce los tiempos y formas de traslado ya que en caso de accidente todos estos datos te ayudarán a ahorrar valioso tiempo para evitar riesgos. Como lo mencionábamos anteriormente, es muy importante que un familiar conozca los detalles acerca del seguro que has adquirido, ya que muchas veces las decisiones no dependen de la gente que adquirió el seguro, sino de la persona que esté a su lado como responsable, por tal motivo el mayor conocimiento acerca de sumas aseguradas, coberturas, red de hospitales y recursos en general que el seguro ofrece, resulta muy importante para tomar las decisiones más adecuadas en caso de accidentes y obtener la mejor protección y atención. Las soluciones que ofrecemos en Épity,  cuentan con una amplia red de hospitales que te brindarán la atención especializada para cuidar tu salud. Nuestras redes cuentan con personal altamente calificado para ofrecerte la mejor alternativa para tu salud y disminuir riesgos. Estamos a tu servicio, acércate a nosotros y conoce todos los beneficios que tenemos preparados para tu protección.

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¿Cómo usan su dinero los millennials en México?

Cuando se es joven hay mucho tiempo y ganas de aventura, pero poco dinero para hacer lo que realmente uno gusta. Conforme se crece se adquieren nuevas responsabilidades y hábitos financieros que pueden beneficiarnos o perjudicarnos en el mediano y largo plazo.   Fuente: Mundo Ejecutivo

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Alcanza tus metas económicas y aprovecha los frutos del ahorro

Para alcanzar la independencia financiera sólo hay un camino: tomar las riendas de tus finanzas en tus manos. Si bien nuestra educación formal establece las matemáticas como prioritarias, éstas no se han aterrizado de tal forma que identifiquemos su utilidad en el día a día, razón por la que es importante acercarnos a herramientas que nos permitan tener un mejor manejo de nuestros recursos. Establece que hay tres conceptos que están y siempre han estado ahí, pero que a veces se prefiere no ponerles la atención adecuada: Ahorro Inversión y Crédito En la vida, no importa en qué etapa te encuentres, siempre tendrás que relacionarte con el dinero, la diferencia es cómo lo manejas y construyes tu patrimonio. Si bien es cierto que no hay recetas, y tus prioridades pueden ser diferentes, lo importante es que tengas claro cómo se debe de ver tu independencia financiera para disfrutarla y que sea un trampolín para lograr tus metas, asegura la plataforma de ahorro e inversión, Piggo. Y sí, alcanzar la libertad financiera es un desafío importante en el desarrollo de cada persona, por ello considera que dependiendo de la etapa de tu vida debes tener metas para alcanzarla, aquí algunas de ellas.     Fuente: Excélsior

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Diseñan el primer corazón artificial en México

Siemens y su apuesta por el desarrollo de software ha ido cada vez más lejos. Hoy posee un programa que ha permitido diseñar el primer corazón artificial hecho en México. La nueva versión de su programa Solid Edge ST9 está orientada a pequeñas y medianas empresas (Pymes), de las cuales destaca la mexicana Vitalmex, firma detrás de la creación del órgano. Por la necesidad de diseño y el nivel de las compañías de equipo médico con las que compite Vitalmex, la precisión que requiere de esos productos es enorme. “Un auto se llama a revisión y eso es todo. Un problema en el diseño del corazón artificial mata al paciente. Este software les permite simular el proceso de bombeo de sangre”, cuenta a Forbes México, Juan Manuel Kuri, vicepresidente y country manager de Siemens PLM en la región Mesoamérica, su división de software. Incluso su plataforma ha servido como espacio para objetos pensados para otros mundos. Curiosity, la misión espacial protagonizada por el vehículo del mismo nombre, encargado de explorar en el planeta Marte, y dirigida por la Administración Nacional Aeronáutica y del Espacio, mejor conocida como NASA, es otro ejemplo de las posibilidades. El directivo dice que este software es más ligero, más allá de las características, con capacidad de uso en un teléfono inteligente, pero su adopción se subordina al cierre de la brecha digital en México. “Tiene que ver con la masa laboral. Existen más personas millennials con esa adopción más permeable ha ayudado mucho”.   Fuente: Forbes México

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